أهلا وسهلا بك

في بيت شباب فلسطين الثقافي

نتائج توجيهي يوم الاحد...أسرة' بيت شباب فلسطين الثقافي تتمني لكافة الطلاب النجاح والتوفيق

البيت بيتك وفلسطين بيتك

وبشرفنا تسجيلك
أهلا وسهلا بك

في بيت شباب فلسطين الثقافي

نتائج توجيهي يوم الاحد...أسرة' بيت شباب فلسطين الثقافي تتمني لكافة الطلاب النجاح والتوفيق

البيت بيتك وفلسطين بيتك

وبشرفنا تسجيلك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بيت شباب فلسطين الثقافي ...يرحب بكم ...اهلا وسهلا
مكتبة الصور
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Empty
المواضيع الأخيرة
» الوصية في القرآن
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeاليوم في 11:31 من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال إبليس: الساقط من الملكوت
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeأمس في 11:45 من طرف رضا البطاوى

» الوقت فى القرآن
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeالإثنين 25 سبتمبر - 11:35 من طرف رضا البطاوى

» الوقت فى القرآن
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeالإثنين 25 سبتمبر - 11:34 من طرف رضا البطاوى

» الويل في القرآن
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeالأحد 24 سبتمبر - 11:26 من طرف رضا البطاوى

» قراءة فى بحث التخلف العقلى
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeالسبت 23 سبتمبر - 11:30 من طرف رضا البطاوى

» قراءة فى محاضرة أربع عشرة وسيلة للتضليل الفني
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeالجمعة 22 سبتمبر - 11:56 من طرف رضا البطاوى

» الوثق في القرآن
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeالخميس 21 سبتمبر - 11:15 من طرف رضا البطاوى

» الوسع في القرآن
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeالأربعاء 20 سبتمبر - 11:24 من طرف رضا البطاوى

تابعونا غلى تويتر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الانتفاضة اقوال كتاب تفسير التوبة غافر اخترع ملخص الحرب الأولى الحكمة لبيد شهداء سورة والغباء
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sala7
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
رضا البطاوى
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
خرج ولم يعد
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
rose
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
أحلى عيون
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
البرنسيسة
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
Nousa
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
اميـــ في زمن غدارـــرة
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
ملكة الاحساس
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
لحن المطر
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_rcapالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Voting_barالسعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Vote_lcap 
عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.


 

 السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sala7
المدير
المدير
sala7


ذكر
الحمل
عدد الرسائل : 13062
العمل/الترفيه : معلم لغة عربية ، كتابة وقراءة
نقاط : 32557
الشهرة : 6
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Left_bar_bleue0/0السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Empty_bar_bleue  (0/0)

السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Empty
مُساهمةموضوع: السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة   السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة Icon_minitimeالسبت 30 يوليو - 0:11






السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة


كثير من الناس لديه المال ولكن عندما تسأله يقول لك إنني لا أشعر بطعم السعادة فلماذا؟ ....

دراسة أمريكية جديدة تؤكد أن القليل من السعادة ينعكس إيجابياً على سلامة القلب واستقرار عمله، وقد أجريت الدراسة على أكثر من ألف وسبع مئة رجل وامرأة، وتبين للعلماء بشكل واضح أن الذين يحملون أفكاراً إيجابية ويتمتعون بالتفاؤل ويعيشون حياة مطمئنة، أقل عرضة لأمراض القلب من أولئك المتشائمين الذين يحملون أفكاراً سلبية.

ويقول الباحثون: يمكنك أن تقي نفسك من مخاطر أمراض القلب بمجرد أن تنظر للحياة نظرة إيجابية، وتمنح نفسك شيئاً من السعادة من خلال تغيير الأفكار السوداء التي تحملها، وتبدلها بأفكار متفائلة.



القلب من أهم أعضاء الجسد ويتأثر بالكثير من العوامل النفسية، هذه العوامل تترك آثاراً مدمرة على القلب، ولذلك يؤكد العلماء أن أسهل طريق للحفاظ على سلامة القلب الابتعاد عن الغضب والتوتر النفسي.

بناء على هذه الدراسة فإننا ننصحك عزيزي القارئ بأن تجري تغييراً في أفكارك المتشائمة، والطريق لذلك سهل جداً وإليك بعض الخطوات العملية للتغيير، وهي عن تجربة طويلة:

- يجب أن تعلم أن الله قدر عليك كل شيء، ولن يتغير هذا القدَر ... فلا تحمل مزيداً من الهموم، ولا تخف من المستقبل لأن المستقبل بيد الله، والله لا يريد لك إلا الخير، فاحذر أن ترمي نفسك في أحضان الشيطان وتتخلى عن خالقك ورازقك وهو القادر على كل شيء..

- إذا كنتَ تنتظر أمراً فاعلم أن الله سييسره لك إذا كان هذا الأمر خيراً لك، وسوف يصرفه عنك إذا كان شراً لك، بشرط أن تتوكل على الله، وتسلم الأمر لله، وتستخير الله في كل شؤونك.

- يجب أن تعتقد يقيناً أنه لا يضر ولا ينفع إلا الله... عند هذه اللحظة سوف ترمي بهمومك وراء ظهرك، ولن تندم على أمر مضى، كما أنك لن تخاف أبداً مما سيأتي... لسبب بسيط وهو أن الله هو الذي سيختار لك ما يناسبك في هذه الحياة.Fakher Kayyali

- يجب أن تعتقد بأن مشاكلك سوف تنتهي قريباً، ولكن بشرط أن تسلم الأمر لله تعالى، وأن الله قادر على حلّ هذه المشاكل.

- لماذا لا تشعر بوجود الله إلى جانبك دائماً؟ فالله تعالى أقرب إليك من نفسك، والله معك أينما كنت، والله يراك ويسمعك ويعلم مشاكلك وقادر على تغيير حياتك بالكامل، ولكن في الوقت المناسب، لأنك لا تعلم المستقبل ولا تدري أين الخير، لذلك لابد من تسليم الأمر لمن يعلم الغيب.

- إياك أن تنظر إلى نفسك نظرة سيئة، بل انظر إلى تصرفاتك السيئة على أنها لا ترضي الله، وينبغي تغييرها وتبديلها بأشياء ترضي الله، ولا تيأس من التغيير بل كرر المحاولة ولو مئة مرة... المهم ألا تيأس لأن اليأس لا يمكن أن يمنحك إلا الإحباط ومزيد من المشاكل والتعقيدات.

- مهما كانت مشكلتك كبيرة ومستعصية، انظر إليها على أنها بسيطة وقابلة للحل، سواء كانت مشكلة مادية أو عاطفية أو اجتماعية أو في العمل أو في الدراسة... وتذكر بأن الله الذي خلق هذا الكون، لا يعجز عن حل مشكلة لعبد من عباده.Fakher Kayyali

- حاول أن تعتمد على الله ولو مرة في حياتك وانتظر النتائج... بلا شك سوف يساعدك الله ولن يتركك ما دمت تتوكل عليه بصدق وتتوجه إليه بإخلاص. والطريق إلى تحقيق ذلك هو الدعاء.

- مهما كانت ذنوبك كبيرة، ومعاصيك مخزية ومخجلة ومخيبة... فإن الله قادر على مغفرتها بلمح البصر، وبمجرد أن تتوب إلى الله توبة صادقة من قلبك. بل أكثر من ذلك... الله قادر على أن يبدل سيئاتك حسنات!!

ولكي تحقق الخطوات السابقة لابد أن تبدأ بتدبر القرآن والاستماع إلى آياته لأطول فترة ممكنة كل يوم. وحبذا لو تبدأ مشروع حفظ القرآن... فهذا أسهل وأقصر طريق للتغيير.

فإذا أردت أن تعيش حياة مليئة بالسعادة فعليك بالإيمان والثقة بالله تعالى، فالله تعالى تعهد لكل من يؤمن به ويعمل صالحاً بالحياة المطمئنة والطيبة، يقول تعالى: (مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ) [النحل: 97].

_________________
تحياتي:


العقول الكبيرة تبحث عن الأفكار..

والعقول المتفتحة تناقش الأحداث..

والعقول الصغيرة تتطفل على شؤون الناس..


مدونة /http://walisala7.wordpress.com/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://salah.d3wa.com
 
السعادة تقوّي القلب: خطوات عملية لتحقيق السعادة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أبو إصبع بطل عملية دلال المغربي يروي تفاصيل عملية الساحل الشهيرة
» اتــــــقـــــــو الـــــــــلــــــه .....يا عباد الله .....كلمات قصيرة من القلب الى القلب
» لتحقيق السلام في الشرق الأوسط ، على أوباما القيام برحلة جريئة
» 'اتحاد النقابات في الجامعات' يعلن عن استمراره بإجراءاته النقابية التصعيدية لتحقيق مطالب العاملين
» نقد كتاب السعادة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم المنتدى العام "منوعات البيت" :: لافته "المحل" على الطريق-
انتقل الى: