طريقة لجعل حياتك أفضل

1 - خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

-2 اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

-3 خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4 -عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه))

-5 العب ألعاب مسلية يوميا

-6 أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية

-7 خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , ,دعاء))

-8 اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

-9 أحلم أكثر خــلال يقضتك

-10 أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و أقتصد من الأغذية المعلبة

-11 أشرب كميات كبيرة من الماء

-12 حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

-13 لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

- 14أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

-15 لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بأن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

-17 كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر

-18ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

-19 الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

- 20لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا {

-21 ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

(( حاول أن توافق على الخطــأ ))

-22 انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

-23 لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

-25 سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

-27 أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

-29 عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

-30 تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

-31 الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

-32 الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

-33 مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

-34 حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

-35 اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

-36 كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

-37 أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

-38 احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

أعجبتني ونقلتها
مع كامل الود

شكرا اخ ادريس على النصائح المفيدة والقيمة

_________________
تحياتي:

العقول الكبيرة تبحث عن الأفكار..

والعقول المتفتحة تناقش الأحداث..

والعقول الصغيرة تتطفل على شؤون الناس..

مدونة /http://walisala7.wordpress.com/

الغفوووووووووووووو
أخ صلاح مشكوووور مرورك

حلو هالحكي

بس بمعتقدي الشخصي ..افضل شي يخلي حياتك افضل هو التقرب و التضرع الى الله

كمان كمشه عوافي الك ادريس
..

عيون خرج
مهما قلنا من كلام يبقى رأيك واعتقادك هو الأصح معك الحق كل الحق
من اتقى الله كفاه الله هم الدنيا والاخرة
شكرا لمرورك من هنا

الوحيـــــد المســـؤولعن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
مشكور اخ ادريس
ويسلمو اناملك ويعطيك الف عافية
كلام في غاية الروعة

_________________
الحياة تمتلك ابتسامة رائعة ولكنها تبتسم بصعوبة فادعوها انت للابتسامة بابتسامتك

طريقة لجعل حياتك أفضل 124-28

شكرا كتير ادريس
بالفعل كلام رائع

_________________
تلك الفراغات الموجودة بين أصابعنا إنما خلقت لأن هناك شخص آخر يمكن أن يملؤها

برنسسسسسسسسيييييسسسسسةةةة
هههلالالالالالالالالالالالالالا
شكرا يا قرتا عيني على مروركم الجميل

» ((أربعون طريقــه لجعل حياتك أفضل ))
» أفضل طريقة لعلاج الوسوسة؟
» أفضل طريقة للتعامل مع الصداع هي طريقتان إسلاميتان
» أفضل طريقة لطرد النمل المحرّم قتله في الإسلام
» الأفضل في شهر أغسطس في الدوري الإنجليزي : "بول سكولز" أفضل لاعب، "كارلو أنشيلوتي" أفضل مدرب