أهلا وسهلا بك

في بيت شباب فلسطين الثقافي

نتائج توجيهي يوم الاحد...أسرة' بيت شباب فلسطين الثقافي تتمني لكافة الطلاب النجاح والتوفيق

البيت بيتك وفلسطين بيتك

وبشرفنا تسجيلك
أهلا وسهلا بك

في بيت شباب فلسطين الثقافي

نتائج توجيهي يوم الاحد...أسرة' بيت شباب فلسطين الثقافي تتمني لكافة الطلاب النجاح والتوفيق

البيت بيتك وفلسطين بيتك

وبشرفنا تسجيلك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بيت شباب فلسطين الثقافي ...يرحب بكم ...اهلا وسهلا
مكتبة الصور
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty
المواضيع الأخيرة
» قراءة فى كتاب قانون تفسير القرآن للنجم الطوفي
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeاليوم في 12:55 من طرف رضا البطاوى

» نظرات فى كتاب موقف علي في الحديبية
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeأمس في 12:45 من طرف رضا البطاوى

» عمر الرسول (ص)
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالجمعة 22 نوفمبر - 12:54 من طرف رضا البطاوى

» قراءة فى قصة طفولية المسيح عيسى(ص)
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالخميس 21 نوفمبر - 12:24 من طرف رضا البطاوى

» نظرات فى بحث خطأ في فهم مراد الفضيل بن عياض بخصوص ترك العمل لأجل الناس
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالأربعاء 20 نوفمبر - 12:47 من طرف رضا البطاوى

» نظرات فى قصة هاروت وماروت
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالثلاثاء 19 نوفمبر - 12:55 من طرف رضا البطاوى

» أكذوبة سرقة قصة إنقاذ إبراهيم من نار نمرود
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالإثنين 18 نوفمبر - 12:50 من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال السرقة المزعومة لسورة مريم
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالأحد 17 نوفمبر - 13:01 من طرف رضا البطاوى

» نظرات فى كتاب زواج موسى ولماذا تزوج داود وسليمان كل هؤلاء النسوة؟
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالسبت 16 نوفمبر - 12:27 من طرف رضا البطاوى

تابعونا غلى تويتر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الأولى اقوال اخترع غافر التوبة تفسير ملخص كتاب الحكمة الحرب سورة لبيد الانتفاضة والغباء شهداء
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sala7
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
رضا البطاوى
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
خرج ولم يعد
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
rose
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
أحلى عيون
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
البرنسيسة
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
Nousa
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
اميـــ في زمن غدارـــرة
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
ملكة الاحساس
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
لحن المطر
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_rcapو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Voting_barو انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Vote_lcap 
عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.


 

 و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لحن المطر

لحن المطر


ذكر
الحمل
عدد الرسائل : 1354
العمل/الترفيه : موسيقى
المزاج : ماشى الحال
نقاط : 7778
الشهرة : 3
تاريخ التسجيل : 03/07/2009

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Left_bar_bleue0/0و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟   و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالأحد 26 يوليو - 0:49

من الساعة 9 – 11 مساءا

هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء أو سماع موسيقى.

فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا

فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.


من الساعة 1 – 3 صباحا

فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.

من الساعة 3 – 5 صباحا

ذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها

( وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم. )


الساعة 5 صباحا

ذلك ميعاد تخلص القولون من السموم

لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم


( وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن. )

و سبحان الله هذا الوقت يوازي وقت صلاة الفجر


الساعة 7 – 9 صباحا

فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة

فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.

أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا
والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.

والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق
.


من منتصف الليل – 4 صباحا

هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.

إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به


اتمنى يكون الموضوع مفيد ... منقول من ايميل وصلني وعجبني .. نصيحتي لكم :
ناموا بدري ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحلى عيون
العضو المميز
العضو المميز
أحلى عيون


انثى
السرطان
عدد الرسائل : 2501
العمل/الترفيه : مدقق املآئي ورا الاعضاء هع
المزاج : كلو بيروح مع الغسيل
نقاط : 8415
الشهرة : 6
تاريخ التسجيل : 24/09/2008

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Left_bar_bleue0/0و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟   و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالأحد 26 يوليو - 1:14

يسلمو الانامل



يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rose
المشرف المميز
المشرف المميز
rose


انثى
الاسد
عدد الرسائل : 3283
العمل/الترفيه : العمل :طالبة جامعة ،الهواية:الرسم والفن التشكيلى ، ;كتابة الشعر،القراءة
المزاج : صافى زي العسل
نقاط : 9844
الشهرة : 6
تاريخ التسجيل : 22/09/2008

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Left_bar_bleue0/0و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟   و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالأحد 26 يوليو - 1:22

يعطيك الف عافية لحن
موضوووع رائع فعلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sala7
المدير
المدير
sala7


ذكر
الحمل
عدد الرسائل : 13062
العمل/الترفيه : معلم لغة عربية ، كتابة وقراءة
نقاط : 32981
الشهرة : 6
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Left_bar_bleue0/0و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟   و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالأحد 26 يوليو - 1:43

مششششششكور أخ مراد على مواضيعك المميزة

_________________
تحياتي:


العقول الكبيرة تبحث عن الأفكار..

والعقول المتفتحة تناقش الأحداث..

والعقول الصغيرة تتطفل على شؤون الناس..


مدونة /http://walisala7.wordpress.com/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://salah.d3wa.com
لحن المطر

لحن المطر


ذكر
الحمل
عدد الرسائل : 1354
العمل/الترفيه : موسيقى
المزاج : ماشى الحال
نقاط : 7778
الشهرة : 3
تاريخ التسجيل : 03/07/2009

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Left_bar_bleue0/0و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟   و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالأحد 26 يوليو - 1:59

تسلمووووووو على ردودكم الحلوة
مشكووورين على مروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nousa
العضو المميز
العضو المميز



انثى
الثور
عدد الرسائل : 2022
العمل/الترفيه : Student at university / قراءة القصص والشعر والرسم والأشغال اليدوية.....
المزاج : always diffirent
نقاط : 8190
الشهرة : 9
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Left_bar_bleue0/0و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟   و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟ Icon_minitimeالأحد 26 يوليو - 9:29

مششششششكور أخ مراد على مواضيعك المميزة


فيها خطا عدله يا صلااااااااااااح







مشكوووووووووووووور لحن ويعطيك الف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
و انت نايم .. جسمك بيعمل ايه ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ملفات ثقافية :: ملف المعلومات الثقافية-
انتقل الى: