إضحك تضحك لك الدنيا..ما هي الأمراض التي يشفيها الضحك؟

إضحك تضحك لك الدنيا..ما هي الأمراض التي يشفيها الضحك؟

إضحك .. تضحك لك الدنيا.. حين نضحك نطلق {هرمون
الأندورفين } الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين
{أقوى مسكن للألم }.



للمصابين بالأرق : يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها



للمتوترين : الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق



للأمهات الجدد :
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات
منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!



للمصابين بارتفاع ضغط الدم : يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني



للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي : يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً



للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية : أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛ يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر فائدة



للرياضيين : يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة.