أهلا وسهلا بك

في بيت شباب فلسطين الثقافي

نتائج توجيهي يوم الاحد...أسرة' بيت شباب فلسطين الثقافي تتمني لكافة الطلاب النجاح والتوفيق

البيت بيتك وفلسطين بيتك

وبشرفنا تسجيلك
أهلا وسهلا بك

في بيت شباب فلسطين الثقافي

نتائج توجيهي يوم الاحد...أسرة' بيت شباب فلسطين الثقافي تتمني لكافة الطلاب النجاح والتوفيق

البيت بيتك وفلسطين بيتك

وبشرفنا تسجيلك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بيت شباب فلسطين الثقافي ...يرحب بكم ...اهلا وسهلا
مكتبة الصور
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Empty
المواضيع الأخيرة
» نقد مقال بوابات الجحيم التي فتحت فوق سيبيريا عام 1908 لغز الانفجار الكبير
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeاليوم في 12:38 من طرف رضا البطاوى

» الغرق فى القرآن
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeأمس في 13:02 من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال أمطار غريبة
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالأربعاء 24 أبريل - 12:04 من طرف رضا البطاوى

» نظرات فى بحث النسبية
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالثلاثاء 23 أبريل - 11:55 من طرف رضا البطاوى

» حديث عن المخدرات الرقمية
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالإثنين 22 أبريل - 12:02 من طرف رضا البطاوى

» قراءة فى مقال الكايميرا اثنين في واحد
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالأحد 21 أبريل - 12:13 من طرف رضا البطاوى

» نظرات فى كتاب علو الله على خلقه
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالسبت 20 أبريل - 11:57 من طرف رضا البطاوى

» قراءة في كتاب رؤية الله تعالى يوم القيامة
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالجمعة 19 أبريل - 12:24 من طرف رضا البطاوى

» نظرات فى مقال فسيولوجية السمو الروحي
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالخميس 18 أبريل - 12:06 من طرف رضا البطاوى

تابعونا غلى تويتر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
الانتفاضة الحرب والغباء سورة ملخص لبيد كتاب الحكمة اخترع التوبة الأولى اقوال غافر تفسير شهداء
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sala7
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
رضا البطاوى
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
خرج ولم يعد
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
rose
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
أحلى عيون
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
البرنسيسة
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
Nousa
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
اميـــ في زمن غدارـــرة
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
ملكة الاحساس
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
لحن المطر
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_rcapيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Voting_barيعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Vote_lcap 
عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.


 

 يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sala7
المدير
المدير
sala7


ذكر
الحمل
عدد الرسائل : 13062
العمل/الترفيه : معلم لغة عربية ، كتابة وقراءة
نقاط : 32769
الشهرة : 6
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Left_bar_bleue0/0يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟   يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالأحد 9 مايو - 4:22

قبل اي شيء يجب ان تعلم ان هذا الشعور
بالاكتئاب او اليأس لن يستمر للابد لان هذا يتنافي و قواعد الحياة فقط
انظر لحياتك, هل ظللت لمدة عام بنفس الحالة الذهنية ؟
1) اتكلم مع حد
انت بتثق فيه بشكل يومي وجها لوجه و دائما اطلعه علي ما تشعر و اطلب منه
ان يتابع تطورك النفسي و خذ هذا كحالة تحللونها و تدرسونها معا فتخرج بهذا
من حالة المريض الي مساعدة و تحليل المرض.
2) امضي الوقت مع اشخاص غير مكتأبين او محبطين فسيساعدك هذا علي الشعور بحال افضل.
3) لو فكرت في اخذ جرعة زائدة اترك العلاج مع احد افراد العائلة او الجيران و اجعله يعطيك فقط الجرعة اليومية.
4) امتنع قدر المستطاع عن الكحوليات و الحشيش و ما الي ذلك فسيؤثرون علي كيمياء مخك و انت لست في وضع يسمح بهذا.
5) تقبل نفسك كيفما انت بلا ضغوط علي نفسك و ضع خطط لتطوير نفسك.
6) عندما تفكر في الانتحار اخبر نفسك انك لست بوضع يؤهلك لاخذ القرار و يمكنك اعادة التفكير بالانتحار بعد ان تشفي.
7) ضع جدولا زمنيا ليومك و التزم به مهما كان الامر.
Cool
احصل علي 8 ساعات يوميا من النوم و لا تذعر اذا اصبحت لا تنم جيدا فكل هذا
سيتحسن مع الوقت و زوال الاكتئاب فهذا مرض و ليس طريقة حياة.
9) خذ الثلاث وجبات في ميعادهم يوميا و لا تهمل اي وجبة او شرب الماء.
10) اخرج و عرض نفسك للشمس علي الاقل 30 دقيقة يوميا.
11) خذ وقت يوميا لفعل اشياء تحبها و حدد هذا الميعاد كاحد اساسيات جدولك اليومي.

_________________
تحياتي:


العقول الكبيرة تبحث عن الأفكار..

والعقول المتفتحة تناقش الأحداث..

والعقول الصغيرة تتطفل على شؤون الناس..


مدونة /http://walisala7.wordpress.com/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://salah.d3wa.com
لولو.

لولو.


انثى
العقرب
عدد الرسائل : 1182
العمل/الترفيه : طالبه علم
المزاج : ما دام قلبي معلق بذكر الله ان شاء الله سأكون بخير
نقاط : 6713
الشهرة : 3
تاريخ التسجيل : 27/01/2010

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Left_bar_bleue0/0يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟   يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالأربعاء 2 يونيو - 18:26

السلام عليكم
شكرا جزيلا موضوع مهم وجدي
الإحباط عند الإنسان غايته، وبلغ الإلحاد نهايته، وأصبحت الحياة لا معنى لها، والوجود لا أهمية له والدنيا لا تستحق العيش فيها، حينها يبدأ الإنسان يفكر كيف ينهي حياته ويقتل نفسه، لكن المؤمن بالله لا يفعل ذلك أبداً؛ لأنه مهما أظلمت الدنيا في عينيه فعنده بقية أمل وشيء من رجاء وقليل من صبر، والمؤمن لا ينتحر؛ لأنه يعيش الحياة كما هي، ويعلم أن الأيام دول، وأن اليسر مع العسر، وأن بعد الكرب فرجاً، وبعد ليل المشقة صبح الراحة، كما قال تعالى: «فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا * إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sala7
المدير
المدير
sala7


ذكر
الحمل
عدد الرسائل : 13062
العمل/الترفيه : معلم لغة عربية ، كتابة وقراءة
نقاط : 32769
الشهرة : 6
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Left_bar_bleue0/0يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Empty_bar_bleue  (0/0)

يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟   يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟ Icon_minitimeالأربعاء 2 يونيو - 18:51

كلامك زين العقل اخت عودة

_________________
تحياتي:


العقول الكبيرة تبحث عن الأفكار..

والعقول المتفتحة تناقش الأحداث..

والعقول الصغيرة تتطفل على شؤون الناس..


مدونة /http://walisala7.wordpress.com/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://salah.d3wa.com
 
يعني ليه بتفكر في الانتحار؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الانتحار فى الإسلام
» حكم سياحة الانتحار
» اليأس طريق الى الانتحار
» الانتحار.. ظاهرة متزايدة بغزة تدق ناقوس الخطر
» الانتحار يسجل أرقاماً غير مسبوقة بين الفلسطينيين بـ3 محاولات يومياً ا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم المنتدى العام "منوعات البيت" :: لافته "المحل" على الطريق-
انتقل الى: