أهلا وسهلا بك

في بيت شباب فلسطين الثقافي

نتائج توجيهي يوم الاحد...أسرة' بيت شباب فلسطين الثقافي تتمني لكافة الطلاب النجاح والتوفيق

البيت بيتك وفلسطين بيتك

وبشرفنا تسجيلك
أهلا وسهلا بك

في بيت شباب فلسطين الثقافي

نتائج توجيهي يوم الاحد...أسرة' بيت شباب فلسطين الثقافي تتمني لكافة الطلاب النجاح والتوفيق

البيت بيتك وفلسطين بيتك

وبشرفنا تسجيلك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بيت شباب فلسطين الثقافي ...يرحب بكم ...اهلا وسهلا
مكتبة الصور
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Empty
المواضيع الأخيرة
» قراءة فى بحث تجربة ميلغرام: التجربة التي صدمت العالم
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeاليوم في 12:44 من طرف رضا البطاوى

» قراءة فى بحث تجربة ميلغرام: التجربة التي صدمت العالم
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeاليوم في 12:41 من طرف رضا البطاوى

» قراءة في بحث أمور قد لا تعرفها عن مستعمرة "إيلون موسك" المستقبلية على المريخ
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeأمس في 12:53 من طرف رضا البطاوى

» قراءة في مقال يأجوج و مأجوج ... و حرب العوالم
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeالثلاثاء 26 مارس - 19:10 من طرف رضا البطاوى

» نظرات في بحث العقد النفسية ورعب الحياة الواقعية
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeالإثنين 25 مارس - 12:22 من طرف رضا البطاوى

» قراءة فى مقال البشر والحضارة ... كيف وصلنا إلى هنا؟
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeالسبت 23 مارس - 12:45 من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال التسونامي والبراكين والزلازل أسلحة الطبيعة المدمرة
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeالجمعة 22 مارس - 14:13 من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال الساعة ونهاية العالم
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeالخميس 21 مارس - 12:18 من طرف رضا البطاوى

» نظرات في مقال معلومات قد لا تعرفها عن الموت
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeالأربعاء 20 مارس - 12:30 من طرف رضا البطاوى

تابعونا غلى تويتر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
غافر اخترع سورة تفسير كتاب شهداء الانتفاضة الحرب التوبة لبيد اقوال الحكمة ملخص والغباء الأولى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sala7
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
رضا البطاوى
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
خرج ولم يعد
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
rose
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
أحلى عيون
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
البرنسيسة
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
Nousa
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
اميـــ في زمن غدارـــرة
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
ملكة الاحساس
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
لحن المطر
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_rcapكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Voting_barكبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Vote_lcap 
عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.


 

 كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رهف

رهف


انثى
السمك
عدد الرسائل : 137
العمل/الترفيه : ربة منزل
نقاط : 5204
الشهرة : 3
تاريخ التسجيل : 18/11/2010

بطاقة الشخصية
ألبوم الصور:
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Left_bar_bleue0/0كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Empty_bar_bleue  (0/0)

كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Empty
مُساهمةموضوع: كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة   كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة Icon_minitimeالإثنين 27 ديسمبر - 1:01

عبرت دراسة أميركية جديدة عن المخاوف من أن يؤدي التزام الصمت وكبت الغضب من قبل أحد الزوجين حال نشوء الخلافات الزوجية، بدلاً من التنفيس السليم عنه آنذاك، إلى التسبب بمجموعة من المشاكل الصحية لهما، ولاحظ الباحثون من جامعة متشغن، ، أن معدلات الوفيات المبكرة أعلى بين من يلجؤون إلى عدم التنفيس عن الغضب مقارنة بمن يفعلون خلاف ذلك من الأزواج أو الزوجات.


و تم في الدراسة سؤال كل واحد من الأزواج والزوجات، على حدة، عن كيفية التعامل مع الغضب الناجم عن الخلافات الزوجية، متى ما حصلت في ما بينهم؟ كما تم الطلب منهم تخيل لو أن شريكهم قام بالصراخ عليهم جراء تفاعله مع شيء لم يفعلوه، أي ظلماً. وتم سؤالهم عما يتخيلون أنهم سيفعلون ذلك الظلم من قبل الشريك في التعامل معهم.


كبت الغضب
وعرّف الباحثون كبت الغضب Anger Suppression ، بأنه فعل أحد شيئين، إما عدم إبداء أي مظاهر من الغضب إزاء ما يتعرضون له، أو عدم الرغبة في مواجهة الشريك بما يتهم به، أو الشعور بالذنب والندم بعيد إبداء الغضب أثناء المشاجرة، كرد على تعامل الشريك الظالم معهم.
وقام الباحثون بتقسيم شريحة المشاركين في الدراسة إلى أربع مجموعات، وفقاً لمدى وجود تواصل في ما بين الزوجين حول دواعي الغضب ونوعية التفاعل معه أثناء المشاجرات الزوجية وزوال الخلاف الزوجي، وشملت المجموعة الأولى من يتواصلون بالتعبير عن الغضب إزاء التعامل غير المنصف من قبل أحدهما تجاه الآخر.

والمجموعتان الثانية والثالثة الزوجين اللذين يغضب أحدهما والآخر يكبت غضبه أو غضبها. والرابعة من كلاهما يكبت غضبه ويتأمل وهو في حالة من الإكتئاب لما يجري بينهما؟.

وبمراجعة تأثير عوامل أخرى في الوفيات، وضبط تأثيرها في النتائج، مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والرئتين ومقدار العمر والوزن، وجد الباحثون أن معدلات الوفيات ترتفع لدى المجموعة الرابعة ولدى من يلتزمون بكبت الغضب من أفراد المجموعات الأخرى.


وبالمراجعة لننتائج متابعة 192 مجموعة من الأزواج والزوجات، تبين أن 26 منهم يلجأ كلاهما، أي الزوج والزوجة، إلى كبت الغضب. وهو ما ارتبط بحصول 13 وفاة في تلك المجموعة خلال 17 سنة من المتابعة، أي 50% منهم، في حين بلغت الوفيات 41 في مابين بقية الأزواج والزوجات، أي حوالي 12% فقط!.


إعادة التواصل
وقال البروفيسور أرنست هاربيرغ، طبيب النفسية والباحث الرئيس في الدراسة: "حينما يعيش الزوجان فإن المهمة الرئيسية لأحدهما هي إعادة التواصل بعد الخلافات. وعادة لا يكون الأزواج أو الزوجات متمرسين بشكل كاف للقيام بحل المشاكل في علاقتهم الزوجية، ولو كان لهم آباء أو أمهات جيدون في التعامل مع تلك الخلافات الزوجية، فإنهم سيطبقون ما رأوه في صغرهم على حياتهم الزوجية مستقبلاً، وإلا فإن الأزواج والزوجات لن يعلموا كيف يتعاملون مع تلك الخلافات" .. في إشارة منه إلى أن مصدر التعليم الرئيسي للتعامل السليم مع الخلافات الزوجية لا يزال هو الأسرة التي نشأ الأزواج فيها سابقاً، وتحديداً ما يراه الأبناء والبنات من كيفية تعامل الأب والأم مع تلك الخلافات حين نشوئها بينهما!.


وتساءل البروفيسور هاربيرغ بقوله: "والمفتاح هو كيف يستطيع أحد الزوجين أن يحل الخلاف حين حصوله؟". وأضاف: "لو ان أحدهما يكبت غضبه ويمضي على مضض فيه ويستاء من تصرف الشريك، ولا يعلم أيضاً آنذاك كيف يحل الإشكال الزوجي، فإن المتاعب تنشأ هنا!".

والملاحظ أن الدراسة بحثت في الغضب الناجم عن مهاجمة أحد الزوجين للآخر بصفة ظالمة وغير عادلة، من دون المهاجمة على خطأ ارتكبه أحدهما ولا يعتبر ظلماً.

وكانت دراسة سابقة للباحثين من جامعة ميريلاند الأميركية، ضمن المعلومات المتوفرة من دراسة فرامنغهام الأميركية الطبية الواسعة. قد لاحظت أن التزام الزوجات بالصمت عند حصول مشاجرات زوجية يرفع من معدلات الوفيات بينهن بنسبة أربعة أضعاف، مقارنة بمن ينفسن عن غضبهن أمام أزواجهن آنذاك. كما لاحظوا أيضاً ارتفاع نسبة الإصابات بالقولون العصبي والإكتئاب بينهن.

نوعية التصرف
والواقع أن الزواج بحد ذاته لم يكن هو المشكلة، حيث ان هناك تعبيراً، سبقت الإشارة إليه في ملحق الصحة بـ "الشرق الأوسط" "الزواج الصحي" Healthy Marriage.
وتشير الدراسات الطبية إلى أن المتزوجين أقل عرضة للوفاة جراء الإصابة بأمراض الشرايين القلبية بمقدار حوالي 50%، وأقل عرضة للإصابة بأمراض السرطان أو أمراض الكبد.

كما أن المشكلة ليست في وجود ونشوء وحصول خلافات زوجية، بل هو في نوعية التصرف إزاء حصول تلك النزاعات الطبيعية والمتوقعة في ما بين الأزواج طوال سنوات التشارك في العيش بينهما. وأسوأ أمر هو كبت الغضب وعدم تنفيسه بطريقة سليمة وصحية لا تضر بأحد الزوجين ولا بالزواج كمؤسسة تقوم على التعايش في ما بين الزوج والزوجة.

ويؤكد الخبراء في طب النفس أن العلامة المميزة للزواج الصحي هو نجاح الزوجين في تخفيف تأثيرات التوتر والضغوط في نفسيهما وفي شريكهما.


اذا من الان فصاعدا ياا متزوجات لا تكبتون غضبكم اصرخوا لتضمنوا حياة اطول



مع تمنيااتي للجميع بحياة زوجية بدون زعل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كبت الغضب أثناء المشاجرات الزوجية.. يضر بالصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خاتم ضد الخيانة الزوجية
» بركان الغضب ... تنتظر الانطلاق والثورةبقلم
» صور الفنانات بدون عمليات تجميل شوفو الجمال الرباني .. بيشبهوا الغضب
» وصية ام لابنتها قبل ال>هاب للحياة الزوجية
» ** من مفاتيح السعادة الزوجية**

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم المنتدى العام "منوعات البيت" :: غرفة أدم وحواء-
انتقل الى: